Forum coaching online

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Actualités coaching online

  • Coaching online : Etes-vous sûr de votre niveau de forme ?
    Vous pensez que votre forme n’est pas au top ? Votre budget est trop serré pour vous adresser à professionnel du fitness pour faire le point ? Vous aimeriez connaître votre niveau avant de vous lancer dans un programme sportif ? Testez votre capital forme avec l’appli gratuite Coach forme ! Grâce à votre mobile  vous pouvez tout s
  • Coaching online : Vous prévoyez de partir au ski pour les vacances de février et vous aimeriez savoir si vous êtes
    Vous projetez de partir au ski pendant vos vacances d’hiver ? Vous aimeriez savoir si vous êtes suffisamment en forme pour faire du ski ? Vous aimeriez éviter de passer la moitié du séjour à récupérer des courbatures ? Vous voulez faire une série d’exercices dans le but de vous préparer ? Bref, vous pensez qu’un petit bilan de for
  • Coaching online : Pour bien commencer l’année, je teste mon capital forme ! Avec l’appli Coach Forme, évaluez G
    Vous voulez démarrer l’année avec une forme olympique ? Vous avez pris des résolutions fermes quant à l’amélioration de votre niveau de forme ? Pour commencer une année résolument sportive, rien de tel que de TESTER VOTRE NIVEAU DE FORME avec l’appli GRATUITE Coach Forme. L’appli gratuite Coach Forme vous permet de réaliser un m
  • Coaching online : Avec l’appli Coach Forme, évaluez gratuitement votre capital forme sur votre mobile !
    Vous aimeriez faire le point sur votre niveau de forme ? Testez le avec le mini parcours santé que vous propose l’application gratuite Coach Forme ? Motivé pour retrouver ou garder votre forme ? Avec l’appli gratuite Coach Forme de Tendance Santé, votre Smartphone se transforme en Coach Sportif ! Cette application gratuite vous perme
  • Coaching online : Evaluez votre capital forme sur votre mobile avec l’appli Coach Forme , c’est facile et c’est
    Envie d’évaluer votre capital forme ? Envie de tester votre niveau avec un mini parcours santé ? Motivé pour retrouver ou garder une forme olympique ? Avec l’appli gratuite Coach Forme de Tendance Santé , votre Smartphone se transforme en Coach Sportif ! Cette application gratuitevous permet de réaliser un mini parcours santé lud
  • Coaching online : Vous avez des enfants, vous n'arrivez pas à mettre les pieds dans une salle de sports ?
    Vos  enfants requièrent  toute votre attention et occupent tout votre temps ? Il vous est impossible d’aller faire du sport avec un planning chargé ? Vous voulez  vous  remettre au sport ? Votre agenda est trop serré et vous cherchez un coaching sportif adapté ? Si vous aimerez faire des exercices de renforcement musculaire, d’
  • Coaching online : Besoin de vous remuscler les bras après avoir perdu du poids ?
    Vous venez de perdre quelques kilos ? Vos bras se sont un peu relâchés ? Vous cherchez à tonifier vos biceps? Pour vous, la féminité passe par un beau décolleté et des bras toniques ?  Depuis quelques temps,vous n’osez plus porter des hauts sans manches ? Si vous aimez faire des exercices de renforcement musculaire, d’aérobic ch
  • Coaching online : Vous vous êtes trop laissée aller pendant les fêtes de fin d’année et vous voulez trouver les
    Ce n’est pas un secret la tentation est toujours trop forte durant les fêtes de noël et du réveillon de fin d’année. Vous avez succombé aux plaisirs gourmands et vous vous retrouvez avec quelques rondeurs indésirables ? Vous vous lancez dans un régime et vous voulez trouver des exercices sportifs qui favoriseraient la perte de poids ? Vo
  • Coaching online : La plupart des salles de sports ne sont pas adaptées à l'entraînement des seniors.
    Pour des raisons de santé ou par plaisir, vous voulez faire du sport ? Vous êtes tentés d’aller en salle mais les structures ne sont absolument pas adaptées pour votre âge et les profs ne sont pas vraiment performants ? En salle de gym, les cours sont trop intenses, trop de monde, professionnels mal renseignés ? Vous voulez pratiquer un
  • Coaching online : Comme les célibrités, offrez vous aussi les services d'un coach à domicile pour retrouver la lign
    Vous avez un peu laissé tomber le sport ces derniers temps ? Vous êtes sur le point de vous lancer dans un achat frénétique d’appareils de fitness high-tech ? Ou bien vous avez déjà visité une salle de sport et vous êtes sur le point de vous inscrire ? Pas question pour vous de faire vos abdo-fessiers sur un sol froid et dur ? Finalem
  • Coaching online : Vous prévoyez de partir au soleil cet hiver... Pour vous sentir bien en maillot, c’est maintenant
    Pour des vacances réussies, tous les ingrédients sont réunis : soleil, mer et un joli maillot de bain. Seul petit bémol : pas toujours facile de se sentir bien en maillot. Avec la course de la rentrée, vous avez un peu laissé tomber le sport ? Vous avez pris quelques kilos superflus ? Vous avez un peu de ventre ? Du coup, vous vous ne sent
  • Coaching online : Vous avez une amie qui est jeune maman ? Entre travail et bébé, elle ne trouve pas le temps d’al
    Elle vous a fait partager ses soucis et ses tracas ?  Son bébé requiert toute son attention et elle ne trouve plus le temps d’aller faire du sport ? Vous cherchez une idée pour le cadeau de naissance ? Et si vous lui offriez un petit cadeau à elle ? Un programme d’entraînement sportif sur mesure par exemple pour qu’elle retrou
  • Coaching online : Vous avez pris la décision de faire du sport mais l’idée de vous rendre dans une salle de sport
    Vous et la pluie ça fait deux ? Pourtant  pour cette rentrée, vous avez pris une bonne résolution sportive, mais vous sentez  qu’avec l’arrivée du mauvais temps votre motivation est en chute libre ? Vous avez déjà raté une ou deux séances ? Vous avez envie de faire du sport régulièrement pour être bien et vous remettre en for
  • Coaching online : Vous cherchez un coaching sportif sur mesure qui vous assure des séances flexibles et adaptables à
    Vous inscrire dans une salle de fitness vous paraît hors de prix ? Vous cherchez des programmes sportifs pour faire des exercices pour vous muscler, vous assouplir, faire du fitness chez vous ? Vous voulez faire du sport sans investir dans du matériel sportif coûteux ? Vous cherchez une solution motivante, souple et qui rentre dans votre bud
  • Coaching online : Vous avez envie de faire de l’aérobic et du renforcement musculaire dans votre salon ?
    Vous aimerez faire des exercices de yoga, de renforcement musculaire, d’aérobic et des jeux d’équilibre  chez vous ? Vous avez déjà pensé à acheter le matériel aérobic nécessaire pour l’installer dans votre séjour et faire du sport ? un vélo électrique, une machine de musculation, une plateforme vibrante et oscillante ? Vous
  • Coaching online : Faire du sport avec un logiciel de fitness, mais lequel choisir ?
    Vous avez déserté les salles de sport depuis longtemps à cause d’une raison précise ou quelconque ? Vous songez à reprendre vos activités sportives chez vous ? Soucieuse de votre ligne et de votre équilibre, vous avez  pensé à acheter un de ces jeux trop chers mais vous hésitez car vous avez peur de vous ruinez et de manquer
  • Coaching online : Vous avez tendance à zapper vos séances de sport ?
    Vous aimerez suivre vos séances de sport mais la motivation vous fait défaut ? Vous aimerez adapter le planning de vos séances de fitness à vos disponibilités pour être sûre de bien pratiquer vos exercices ? Vous avez souvent des imprévus de dernière minute qui vous obligent à annuler vos séances de sport ? Vous avez l’impres
  • Coaching online : Vous avez envie d’affiner et raffermir vos jambes ?
    Vous aimeriez affiner vos jambes ? Vous voulez sculpter vos mollets et vos cuisses ? Vous aimeriez redonner de la fermeté à vos jambes ? Vous ne connaissez pas d’exercices spécifiques pour atteindre vos objectifs ? Vous n’avez pas le temps ni les moyens d’aller dans une salle de sport et vous cherchez une alternative efficace et moins
  • Coaching online : Vous voulez vous remettre en forme pour préparer la saison de ski ?
    L’année dernière vous n’avez pas réussi à trouver le temps de faire du sport régulièrement ? Quand vous êtes allés skier vous avez ressenti de vraies courbatures et un véritable manque de souplesse ? Vous vous êtes fatigués assez rapidement et avez la sensation de ne pas avoir skier aussi bien que d’habitude. Cette année
  • Coaching online : Vous voulez faire du sport mais les salles ne vous tentent pas ?
    Vous avez déjà tenté l’expérience de vous inscrire dans une salle de sport ? Au final les horaires ne vous convenaient pas vraiment ? Vous n’étiez pas totalement à l’aise en tenue de sport entourée d’inconnus ? Vous trouviez que les vestiaires n’étaient pas 100% nickel ? Certains cours étaient tellement chargés que
  • Coaching online : Vous avez pris de bonnes résolutions sportives à la rentrée mais vous sentez qu’avec l’autom
    L’été est définitivement terminé… L’automne arrive, les journées sont plus courtes, le temps moins agréable. Ce n’est pas la configuration idéale pour réussir à tenir vos bonnes résolutions sportives. Vous avez du mal à trouver la motivation pour faire un stop entre le bureau et la maison pour aller faire du sport ? Le
  • Coaching online : Vous voulez commencer vos journées avec un maximum d’énergie ?
    Le matin, il vous arrive de manquer de tonus ? Le réveil est parfois difficile et vous avez du mal à trouver de l’énergie pour bien commencer la journée ? Vous aimeriez trouver une solution pour booster votre début de journée ? Vous savez que le sport est source d’énergie mais aller en salle le matin est difficile ? Faire d
  • Coaching online : Vous suivez un régime et vous voulez l’optimiser avec un coaching sportif adapté ?
    Quelques kilos en trop pèsent  sur votre physique et votre moral ? Vous cherchez un programme sportif personnalisé pour perdre du poids en douceur ? Vous cherchez un programme sportif clair qui vous aide à retrouver un ventre plat? Vous êtes à la recherche d’un coaching sportif adapté pour retrouver votre silhouette bien-être ? V
  • Coaching online : Vous cherchez un programme sportif souple et personnalisé ?
    Vous avez envie de faire du sport mais vous avez du mal à trouver un créneau dans votre agenda ? Votre activité professionnelle vous oblige souvent à partir en voyage d’affaire et vous ne pouvez pas fréquenter régulièrement une salle de sport ? Vous êtes tellement pris par vos obligations professionnelles que vous n’arrivez pa
  • Coaching online : Vous êtes une jeune maman et vous cherchez une solution souple pour faire du sport ?
    Votre bébé requiert toute votre attention et vous ne trouvez pas le temps d’aller faire du sport ? Vous voulez trouver un programme d’entraînement sportif sur mesure ? Votre agenda est trop serré et vous voulez un coaching sportif adapté ? Vous voulez retrouver votre silhouette bien être et envisagez de suivre un programme de fitn
  • Coaching online : Besoin de retrouver la ligne après votre accouchement ?
    Vous voulez retrouver la forme après votre accouchement ? Vous êtes à la recherche d’un programme de fitness personnalisé pour perdre du poids  et vous remuscler en douceur ? Vous voulez retrouver un ventre plat et renouer avec la minceur ? Vous avez envie de retrouver votre garde-robe d’avant votre grossesse ? Vous voulez évalu
  • Coaching online : Vous avez pris une bonne résolution sportive pour la rentrée ?
    Vous avez pris une bonne résolution sportive pour la rentrée ? Vous avez envie de faire du sport régulièrement pour être bien et vous remettre en forme ? Entre la vie de famille et le travail vous avez du mal à trouver des créneaux pour aller en salle ? Vous souhaitez perdre en douceur quelques kilos superflus grâce à une activité
  • Coaching online : Vous voulez faire du sport, mais vous trouvez les abonnements en salles trop chers ?
    Vous avez besoin d’un programme sportif personnalisé ? Les tarifs des salles de sport sont trop élevés pour votre budget ? Vous voulez profiter de tous les bienfaits du sport sans investir une fortune dans un abonnement ? Vous cherchez une formule qui s’adapte à vos contraintes de temps ? Vous voulez un service efficace qui vous r
  • Coaching online : Découvrez Expert Trainers, le site de la préparation physique et du coaching online
    Aujourd’hui avoir son propre coach sportif ou préparateur physique est devenu un must et c’est probablement le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs. Vous serez alors certain d’exécuter vos séances d’entraînement ainsi que vos différents exercices d’une manière optimale. EXPERT-TRAINERS est un tout nouveau service onlin